Jak dbać o skórę wokół oczu?

Zastanawiasz się, jak dbać o skórę wokół oczu, aby mimo upływu zachować młodzieńczy wygląd? Mamy kilka trików, którymi chętnie się podzielimy! Poznaj podstawy delikatnej pielęgnacji, które pomogą opóźnić takie oznaki starzenia, jak kurze łapki czy cienie!

Co wpływa na proces starzenia się skóry wokół oczu?

Skóra wokół oczu jest wyjątkowo cienka, delikatna i szczególnie podatna na błędy pielęgnacyjne. W tym obszarze niemal całkowicie brakuje gruczołów łojowych, co oznacza, że cera jest słabiej nawilżona i bardziej wrażliwa. Dodatkowo cechuje się słabym krążeniem krwi oraz limfy, co sprzyja powstawaniu obrzęków. Z biegiem lat zmniejsza się ilość tkanki tłuszczowej wokół oczu, przez co naczynia krwionośne stają się widoczne, powodując efekt zasinienia. Spadek poziomu kolagenu prowadzi natomiast do utraty jędrności skóry, co sprzyja pojawianiu się zmarszczek. Niestety, skóra w tej okolicy ma również tendencję do wiotczenia i obwisania, co skutkuje powstawaniem tzw. worków pod oczami.

Pierwsze zmarszczki mogą się ukazać już po 25. roku życia, dlatego ważne jest, aby wcześnie zacząć odpowiednią pielęgnację. Procesy starzenia się skóry z powodu czynników genetycznych to tylko jedna z przyczyn zmian w okolicach oczu. Istnieje wiele czynników zewnętrznych, które przyspieszają ten proces i na które mamy bezpośredni wpływ. Należą do nich m.in. nadmierna ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony, niedobór snu, stres, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, tarcie i mrużenie oczu, częste przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach oraz nieodpowiednio dobrane kosmetyki pielęgnacyjne. Opuchliznę pod oczami mogą nasilać także słone potrawy i zbyt mała ilość wypijanej wody. Dodatkowo pocieranie i szarpanie delikatnej skóry, np. podczas demakijażu oczu może przyczyniać się do jej wiotczenia i przyspieszenia procesu starzenia.

Najczęstsze problemy skórne wokół oczu

Cienie pod oczami to jeden z najczęstszych kłopotów. Mogą być efektem przewlekłego stresu, zmęczenia, a nawet predyspozycji genetycznych. Skóra w tych okolicach jest wyjątkowo cienka oraz delikatna, przez co naczynia krwionośne z czasem są coraz bardziej widoczne. Cienie często nasilają się również przy odwodnieniu organizmu lub wskutek długotrwałej pracy przed ekranem.

Dowiedz się więcej: Cienie pod oczami – co je powoduje? Jak się ich pozbyć?

Opuchlizna i worki pod oczami to kolejny problem. Pojawiają się zazwyczaj rano, gdy limfa wolniej krąży, a w okolicy oczu gromadzi się nadmiar płynów. Do ich powstawania mogą przyczyniać się także:

• dieta bogata w sól,
• alergie,
• spanie z głową ułożoną zbyt płasko.

Jeśli chodzi o drobne zmarszczki pod oczami, czyli tzw. „kurze łapki”, zwykle pojawiają się one szybciej niż na innych częściach twarzy. Powód jest prosty – skóra wokół oczu jest cieńsza, ma mniej gruczołów łojowych i jest narażona na ciągły ruch – mrużenie, śmiech czy marszczenie brwi. Przesuszenie tylko przyspiesza ten proces, dlatego stosowanie kremów nawilżających to podstawa w profilaktyce anti-aging.

Suchość i podrażnienia to kolejny częsty problem, zwłaszcza u osób, które na co dzień noszą makijaż. Zbyt agresywny demakijaż, pocieranie cery lub stosowanie kosmetyków z drażniącymi składnikami może prowadzić do:

• zaczerwienienia,
• pieczenia,
• łuszczenia się naskórka.

Aby tego uniknąć, wybieraj delikatne płyny lub olejki, które rozpuszczą make-up bez konieczności intensywnego pocierania. Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry pod oczami?

Podstawy prawidłowej pielęgnacji skóry pod oczami

Pielęgnacja skóry wokół oczu zaczyna się od dobrych nawyków – zarówno w doborze kosmetyków, jak i w sposobie ich aplikacji. Ważne, aby krem pod oczy nakładać delikatnie, najlepiej opuszkiem serdecznego palca – ma najmniejszą siłę nacisku, co pozwala uniknąć rozciągania delikatnej skóry wokół oczu. Pod okiem krem wklepuj od zewnętrznego do wewnętrznego kącika, a na łuku brwiowym – odwrotnie, czyli od wewnętrznego kącika w stronę skroni. Unikaj jednak nakładania kosmetyku zbyt blisko dolnej linii rzęs i na ruchomej powiece. Może to prowadzić do podrażnienia lub łzawienia oczu.

Jeżeli masz tendencję do obrzęków, delikatny masaż może zdziałać cuda. Uciskaj skórę wokół oczu, przesuwając palce po górnej powiece od wewnętrznego kącika ku skroni, a na dolnej powiece – ruchem okrężnym w stronę nosa. Dla lepszego efektu możesz wykorzystać schłodzone kostki lodu lub specjalny masażer.

Demakijaż oczu to kolejny istotny krok. Skórę wokół oczu oczyszczaj delikatnie – bez pocierania i naciągania. Nasączony płynem micelarnym wacik przyłóż do zamkniętego oka i przytrzymaj przez kilka sekund, aby makijaż się rozpuścił. Następnie delikatnym ruchem przesuń wacik w kierunku nosa.

Jeśli chodzi o najważniejsze zasady pielęgnacji skóry, nie zapominaj również o odpoczynku. Sen należy do najskuteczniejszych kosmetyków – pozwala zredukować obrzęki i zmniejszyć widoczność cieni. Warto też regularnie robić przerwy w pracy przy komputerze lub telefonie, aby dać oczom chwilę wytchnienia.

Domowe sposoby na pielęgnację skóry pod oczami

Co zrobić, aby cienie, opuchlizna czy zmarszczki wokół oczu były mniej widoczne? Plastry ogórka to klasyk, który… naprawdę działa! Ogórek jest pełen wody, więc naturalnie intensywnie nawilża i koi skórę. Dodatkowo ma właściwości chłodzące, które zmniejszają obrzęki oraz łagodzą podrażnienia. Wystarczy nałożyć plasterki na zamknięte powieki i potrzymać je przez 10-15 minut.

Równie skuteczne są zimne okłady. Łyżeczki schłodzone w lodówce, zimny ręcznik czy nawet woreczek z mrożonym groszkiem mogą szybko zredukować poranną opuchliznę. Chłód poprawia krążenie i pomaga odprowadzić nagromadzony płyn z okolic oczu.

A co na worki pod oczami? Świetnie sprawdzi się okład z herbaty. Najlepiej wybieraj torebki zielonej lub rumiankowej, które mają działanie przeciwzapalne i łagodzące. Po zaparzeniu wystarczy je schłodzić i położyć na powiekach na kilka minut. To prosty sposób na odświeżenie spojrzenia! A jeśli Twoja skóra wokół oczu jest przesuszona, zastosuj olejki roślinne, takie jak:

• olej ze słodkich migdałów,
• jojoba,
• arganowy.

Delikatnie wklep kroplę w skórę, aby ją zmiękczyć i zapobiegać powstawaniu drobnych bruzd.

Sprawdź również: Olej ze słodkich migdałów w kosmetyce. Jak działa?

Dobrym domowym trikiem na odżywienie cery czy zmarszczki mimiczne jest także maska z żółtka i miodu. Żółtko dostarcza lipidów, a miód działa nawilżająco oraz regenerująco. Nałóż mieszankę na skórę pod oczami na 10 minut, a następnie delikatnie zmyj letnią wodą. I gotowe!

Kosmetyki do pielęgnacji skóry pod oczami

Pielęgnacja skóry wokół oczu nie będzie kompletna bez dobranych do potrzeb tych delikatnych okolic kosmetyków. Wypróbuj Eye Serum – to lekkie, szybko wchłaniające się serum, które idealnie sprawdzi się jako baza pod makijaż. Dzięki zawartości naturalnych olejów – ze słodkich migdałów, pestek granatu i winogron – intensywnie nawilża i regeneruje. Znajdziesz w nim też inne składniki, które redukują drobne zmarszczki i przywracają kondycję skóry i jej elastyczność:

• masło shea – wspiera odbudowę bariery lipidowej, zapewniając gładkość i elastyczność skóry,
• kwas hialuronowy – długotrwale nawilża i wygładza drobne zmarszczki,
• miąższ z liści aloesu – łagodzi podrażnienia i koi,
• ekstrakt z opuncji figowej – działa jak tarcza ochronna, zabezpieczając przed działaniem wolnych rodników. 

Dla osób z bardziej wymagającą skórą wokół oczu doskonałym wyborem będzie z kolei Rich Eye Cream 2.0. Jego bogata, odżywcza formuła regeneruje i dba o prawidłowe nawilżenie skóry. Bazą kremu jest masło shea, które zmiękcza i wygładza, a także chroni przed utratą wilgoci. Formuła została wzbogacona o komórki macierzyste z orchidei, które działają liftingująco i odmładzająco. Dodatek niacynamidu rozjaśnia cienie pod oczami oraz poprawia koloryt skóry, natomiast EgzoPoliSacharyd (EPS) pobudza produkcję kolagenu i elastyny. 

Rich Eye Cream 2.0 zawiera także składnik rozpraszający światło – optycznie, wygładza i nadaje promienny, wypoczęty wygląd. 

Ochrona przeciwsłoneczna skóry pod oczami

Skóra pod oczami ma jeszcze jedną słabość, a jest nią podatność na uszkodzenia słoneczne. Jest cieńsza niż w innych partiach twarzy, ma mniej gruczołów łojowych i szybciej traci nawilżenie. Przez to słońce działa na nią wyjątkowo agresywnie, przyspieszając powstawanie zmarszczek, przebarwień i utratę jędrności.

Aby temu zapobiec, niezwykle ważne jest stosowanie kremu z filtrem SPF każdego dnia – nie tylko latem. Najlepiej wybieraj formuły przeznaczone specjalnie do tych okolic. Są delikatniejsze, nie podrażniają i nie powodują łzawienia. Dobrym wyborem jest Sun Care SPF 50. Chroni przed fotostarzeniem i promieniowaniem UVA/UVB, a dzięki lekkiej konsystencji szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustej warstwy. Produkt zawiera także:

• ekstrakt z winogron i olej z nasion słonecznika,
• witaminę C i E,
• bisabolol,
• alantoinę,
• kwas hialuronowy.

Jeśli planujesz spędzić dużo czasu na zewnątrz, pamiętaj o ponownej aplikacji kremu SPF co 2-3 godziny. Dlaczego to tak ważne? Ponieważ filtry z czasem tracą skuteczność, zwłaszcza jeśli pocisz się lub przecierasz twarz, a promieniowanie UV sprzyja powstawaniu zmarszczek.

Noszenie okularów przeciwsłonecznych to kolejny istotny element ochrony. Wybieraj modele z filtrami przeciwsłonecznymi UV400, które blokują aż 99-100% promieni UVA i UVB. Dobrze dobrane okulary zmniejszają także potrzebę mrużenia, co ogranicza powstawanie „kurzych łapek”. Nie zapominaj również o nakryciu głowy. Kapelusz z szerokim rondem lub czapka z daszkiem to prosty, ale skuteczny sposób na ograniczenie bezpośredniej ekspozycji twarzy na słońce. Dzięki temu możesz zadbać o zdrowy wygląd skóry.

Przeczytaj także: Naturalne balsamy po opalaniu – który produkt wybrać?

Kurze łapki, zmarszczki czy cienie pod oczami? Powiedz im NIE! 

Już wiesz, jak dbać o skórę wokół oczu – świadomie, regularnie oraz z myślą o jej problemach i potrzebach, w tym zmarszczek mimicznych. Kondycja skóry wokół oczu odzwierciedla ogólny stan organizmu, dlatego warto dbać o ten obszar poprzez odpowiednie kosmetyki, demakijaż oraz zdrowy styl życia. Pamiętaj, że właściwa pielęgnacja skóry wymaga czasu oraz odpowiednich składników odżywczych, ale efekty są warte zachodu!

A jeśli chcesz skutecznie zadbać o swoją cerę, a także delikatną skórę wokół oczu oraz przywrócić jej jędrność i promienny wygląd, sprawdź asortyment swederm. Mamy ponad 20 lat doświadczenia, więc doskonale wiemy, co działa – po prostu!